信息来源：黔菜网

    原料

    新鲜糯包谷米（玉米）500克，白糖50克，包 谷叶10张。  
  
    制作方法

    蒸。包谷米磨成茸ω　泥▓，加入白糖拌匀，捏成 10个三角形状包谷粑，每个约重50克，用新鲜的包谷叶包上蒸熟即可。

    风味特色

    糯软香甜，色泽淡黄，营养丰富。